当你与他人第一次见面、自我介绍时，为了快速拉近和对方的距离，据说近来有个百试不爽的小技巧——
那就是开口说一下自己是 E 人还是 I 人。
“J人的内心世界，P人能懂吗？”
“本人INFP多年，最近变成了ISFP……”
如今在年轻人的社交圈里，要想交友“破冰”需先对上“暗号”。这些由4个英文字母组成的“神秘代码”，已成为不少年轻人的社交名片，甚至一些企业入职也要求填写相关信息，它就是当下在社交网络爆火的MBTI测试。
（在线测评网站：https://mbti.wxyqx.cn/?recover=1&f=qingge&qingge=1&package=i200&bd_vid=8837784234962172410）
一、什么是MBTI？
MBTI的全称是Myers-Briggs Type Indicator，也就是迈尔斯—布里格斯类型指标。它是由美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯共同制定的一种人格类型理论模型。
该指标将瑞士心理学家卡尔·荣格的心理类型理论付诸实践，即以该理论所划分的8种心理类型为基础，并加以扩展，形成四个维度——即注意力方向（Mind）、认知方式（Energy）、判断方式（Nature）、生活方式（Tactics）。
每个维度生成两种对比类型，排列组合后产生16种由四个字母组成的不同的人格类型，如INTJ、INFP、ENTP等。
其实，早在2000年前后，MBTI人格类型量表已经开始被我国的心理学家译介、研究、检验和修订，最初主要应用于高校教学科研、企业团队管理、员工人格测试等领域。近年来，MBTI逐渐开始在互联网爆火。
特别强调：
MBTI并不适合所有的个体。测试结果没有好坏，只有不同。每个人生而闪耀！
二、MBTI为啥这么流行？
与其它性格测试不同，MBTI操作简易、测试结果更为直观，往往不需进一步的解读与思考，所见即所得。同时，MBTI将测试结果与浪漫文案巧妙结合，如有腼腆、敏感、完美主义以及自卑等性格特点的INFP人格，就被描述成“治愈家”“空想家”或“哲学家”，这样的表述让人更容易接受，也自然获得了更广泛的传播效果。
1.获取认同：新的“社交货币”。
在大多数社交场合，这样的测试结果很适合拿来自我介绍、交流破冰。MBTI让人们高效率完成对一个人贴标签的过程，找到并识别出属于自己的圈层，并以性格测试提供的“标签库”构建出围绕自身的人际关系网络。
通过对应的标签，让彼此更高效地沟通交流，节省时间和精力。正如不少人会将测试结果分享至朋友圈或社交媒体平台，以此展示自我，获得认同。
举个简单的例子，如果一个人说自己是I人而不是E人，说明TA可能想传达这些信息：我是一个内向的人，比较喜欢独处，不太喜欢热闹，在陌生人面前会比较拘谨。因此，如果你想与之建立联系，就一定不会选择约TA去蹦迪。
2.定位自身：理想自我的确认。
极简而积极的自我评价，天然具有刺激传播的基因。MBTI通过提供一个模糊的坐标系，满足了人们对于自我人生的把控感。测试结果虽然只有四个字母，但却可以由此推及社交、爱情、职业发展等人生多条线程的规划及建议。
自我认识的不易，叠加充满不确定性的未来，让任何可能剧透人生的线索都变得充满魅力。这些线索虽然模棱两可、语焉不详，但正是这种模糊创造出了巨大的意义阐释空间，足以让人们将理想自我与理想人生投射其中。
从某种意义上讲，通过MBTI测试确认理想的自我，能够让测试者在未来变得更有方向，从而朝着理想自我不断靠近，和现实生活形成良性互动。
三、“16种人格”真的可以定义我们吗？
面对MBTI的流行，有人担心：简单将所有人分为16个类型，会加剧年轻人给他人“贴标签”的习惯，使他们忽视人性的丰富与复杂。
事实上，MBTI测试的科学性一直存在争议。比如有研究发现，MBTI类型与各工作表现关联非常微弱，它测量的是偏好而不是能力，就像一个人偏好思考并不等于善于思考。
相信你在做MBTI测试时一定遇到过这种困惑，这两个选项我似乎都有，或者我两个都不想选，怎么办呢？这其实就是测试效度较差的一个表现。因此，正如许多心理学家所说，MBTI并不是一项专业的性格测试，它缺乏科学基础。由于性格测试本身受情绪、环境、时间的影响很大，因此很难全面地反映一个人的真实人格，结果也相当不稳定。
也有人说，MBTI的走红恰好反映了流行文化的特质：它未必很好，但讨人喜欢。
说到底，MBTI也好，其他心理测试也罢，都只是年轻人通向自我认知、与他人展开社交的一条途径。关键不在于它本身如何，而在于我们如何看待和利用它。
人生没有标准答案，性格测试里，更不会有我们想要的一劳永逸的人生终极答案。找到事物能够为我们所用的地方，主动去掌控它，而不是全然接受或急于反对，未尝不是一种更好的选择。
温馨提示：内容节选自网络，测试仅供参考，不要过分钻牛角尖哦~
